Tammikuu kääntyy lopuilleen, ensimmäinen kuukausi dieettiä takana. Loppujen lopuksi aika mukavasti menee kun vaan muistaa että ei napsi turhia välipaloja ja muistaa juoda vettä! Välillä on ketoosipäänsärkyä, mutta se kuuluu asiaan. Kävinpä kampaajallakin ottamassa vähän väriä päähän! Nyt tänään punnituksella tuli lupa syödä yksi salaatti /kana  tai salaatti/ liha ateria per päivä eli 600 kcalsta 800 kaloriin ja mun eka ateria oli silakkaa ja raejuustoa!😭